Grâce à l’auto-hypnose vous agirez sur votre stress : vous apprendrez à le gérer, le diminuer et même l’éviter, le supprimer lors de situations délicates pour vous. Vous vivrez plusieurs séquences d’auto-hypnose où vous intégrerez de nouveaux réflexes : gestion des émotions débordantes, des envies envahissantes, recentrage, retour à soi, vision clarifiée, prise de distance.
Pour votre confort, le nombre de place est limité, les ateliers Formathera affichant très souvent complets, réservez votre place dès maintenant.Ces ateliers gestion du stress par auto- hypnose sont conçus et animés par Marie-Pierre Preud’homme, formatrice en hypnose, hypnothérapeute, master pnl, coach humaniste global
Informations et inscriptions – 0478/997157
